50多歲出軌了咋辦
50多歲出軌了咋辦?教你幾招挽救婚姻
一、妥善安排自己的情緒
老公已經有了外遇,一般情況下妻子都會出現憤怒的負面情緒中。從心理的角度來看出現這種情緒是再正常不過的了。
可是在面對50多歲老公有外遇怎麼辦?我們先要學會控制自己的這些負面情緒。在心理學上有一個情緒轉移的方法,那就是找一些可以有讓你集中精力的事情去做,暫時先把這些不開心的事情拋在腦後。等冷靜一段時間可以理智地面對老公外遇的事情後再進行認真思考。
二、安排認真思考的時間
等你的情緒穩定了,再開始思考50老公有外遇怎麼辦,這個週期一般是三個月。按心理學上來講,人在遇到重大事件的時候尤其例如情感問題的時候,不能在三個月內做出決定,因為三個月是人的心靈療傷期。
50男人外遇妻子怎麼辦?這個階段你最好是可以找你的好友傾訴自己的內心痛苦,也可以諸如寫私密的日誌,或者是拿老公的一些物件來出氣。你還可以選擇例如回孃家住些時日,或者是出去旅遊散散心。
記得這段時間沒有必要時時想著老公有外遇這件事。先暫時讓自己的情緒釋放出來,得到有效的療傷後再做出決定。
三、思考過後的責任決定
在這裡我用了責任這個詞,相信女性朋友們也能理解到。這個責任涉及的東西很多,老公有外遇可以不為這個家庭或者是孩子負責,可是你作為一個妻子一位媽媽,就要為家庭和孩子負責。那麼50男人外遇妻子怎麼辦?
當然無論你做出什麼決定都是正確的,而實事上這個時候你也只能有兩種選擇。一種就是離婚。如果你還是無法原諒老公外遇這件事,就不要勉強自己去接受。因為在婚姻中你也是參與者,你也有權利表達你自己的真實想法,並不是所有的事都由他一個人來左右。
所以這個時候50老公有外遇怎麼辦?你就用你婚姻賦予你的權利來選擇自己的生活方式和婚姻狀態了。第二種就是繼續維持婚姻,老公出現外遇了,你接受了老公外遇這件事情,那麼你要對你未來的婚姻作出最大的挑戰了,畢竟人可能會接連犯錯。而這個時候恰好也是給你一個反思思考的機會,老公為什麼會外遇,是自己哪裡做得不夠好還是如何。這從某個角度來講,其實也是對你們的婚姻有所幫助。
如果你的決定是維持婚姻,我相信他也會選擇繼續維持婚姻的,畢竟你們有家庭有孩子,有太多的牽掛和牽制。那麼這個時候,你們就要好好想想繼續維持共同的婚姻,雙方需要做哪些共同的努力,來讓婚姻重新回到美滿的軌道上。。
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