男人出軌不承認怎麼辦

男人出軌不承認怎麼辦

1、千萬不要一哭二鬧三上吊

老公出軌，女人要保持冷靜，切記不要人身攻擊，很多女人上來就是一哭二鬧三上吊，罵男人“好色，不是好東西”什麼難聽的話都說，甚至大打出手，完全不顧自己的形象，整個變成了潑婦，有的鬧到男方單位，找丈夫的家人父母去鬧，在對方朋友面前罵街，反正是弄的人人皆知，男人的顏面掃地，那麼你是想達到什麼效果呢?讓他身敗名裂?如果你想他回心轉意，那我告訴你，你的威脅只會逼的他徹底和你決裂，連僅有的內疚都沒有了。

2、努力保持冷靜

得知老公出軌，任誰都難以做到冷靜以待，但即便如此，女人還是要努力冷靜下來，尤其是不要在憤怒的情況下做出離婚的選擇。不要只是想著“完了，一切都完了”“怎麼辦?怎麼辦?”你那麼激動當然不知道怎麼辦，不要急著想怎麼辦，不要急著行動，先冷靜了再說，找一個發洩的方式，把憤怒發出來，實在不行也可以去找心理諮詢師傾訴，不要盲目找朋友支招，這時候錯一步都可能全輸。

3、搞清楚出軌事情真相

如果老公出軌只是你的猜測，那麼請你弄清楚。很多人根本就是撲風捉影，丈夫加班或是壓力大在外邊喝酒會朋友，自己就疑神疑鬼，每天不是翻丈夫的手機，就是翻兜，這些做法也許才是真正造成男人最後出軌的原因。

4、自己提升夫妻感情濃度

如果你沒辦確認老公是不是真的有出軌，那麼建議女人作為妻子最好不要隨意懷疑甚至質疑與責問老公，如果對方明明沒有出軌卻被你指責，那麼夫妻感情很容易被你的不信任給打碎，不過話說回來，女人有時候的第六感是蠻準的，就算你沒有證據說明老公出軌了，但是你們夫妻之間的感情一定或多或少存在這問題，不然你怎麼會無端懷疑他呢。針對這種情況，我能說的是，要麼你太敏感了，你需要改變一下自己敏感的性格，學會信任老公;要麼就是老公確實沒有以前那麼愛你，這時候你就要想辦法讓他更愛你，比如提升自己的個人魅力。(提升個人魅力的方法)

5、客觀分析老公出軌原因

縱然老公出軌是不對的，但是很多案例證實婚姻中出現問題兩個人都有份。如果你能自我反省，做出相應改變，那麼婚姻是可以挽救成功的，大多數老公的出軌都不是以離婚為目的。當然，這並非要求妻子一味的去迎合老公，而是在客觀分析婚姻問題的前提下做出相應的改變，推動婚姻進入一個良性的迴圈系統裡。

6、決定是否挽回婚姻

寬容對方，等於善待自己，你想離婚嗎?如果不想，那麼你只能原諒，如果你原諒了卻不能做到寬容，整天把這件事情放在嘴上，男人自尊心很強，你頻繁的提只會讓他煩感，其實也是又一次提醒他那件事，而你如果想要讓他徹底忘了，那麼最好不要再提，你不提他反而內疚。那如果忍不住怎麼辦?那我告訴你，忍不住也要忍，不然就找個沒人的地方大聲的罵，要不就找朋友或專業的情感心理諮詢師傾訴，解決問題。