孕婦能用阿膠嗎

產後多久能吃阿膠？

產後15天血性惡露排淨，宮內沒有殘留物（B超檢查可確定）的情況下就可以服用阿膠。有助於子宮內膜的新生及創面修復，治療貧血、血虛。如不能完全確定是否有殘留物，建議20天以後開始滋補阿膠。

產後如何吃阿膠？

1）阿膠單服

首選陳阿膠，打粉單服，每日10克，早晚分服。可加水熬化或隔水蒸化，使阿膠製作過程中黃酒的熱性儘可能揮發出去，可起到減輕火氣的作用。可根據個人口味加適量冰糖、大棗、黑芝麻、核桃等進去。

2）搭配方法

阿膠山藥粥

【配方】阿膠10克，山藥50克，大米粉30克，白糖或精鹽適量（任用一種）。

【製作】阿膠搗碎，山藥去皮切丁，同大米粉放鍋中加水500克煮至熟，按自己的口味加白糖或精鹽調味。

【用法】溫服，可常年服用。

【功效】補脾肺、滋陰潤肺的作用。適用於脾肺虛弱之人食用。

阿膠麥冬粥

【配方】阿膠10克，麥門冬15克，糯米100克，紅糖適量。

【製作】①先將阿膠搗碎，備用；將麥門冬切碎，以冷開水搗絞取汁。②再將糯米加適量水煮粥，待粥煮熟時，放入搗碎的阿膠、麥冬汁，邊煮邊攪勻，視粥稠膠化即可。

【用法】每日1劑，早、晚溼熱服食，連服3天。

【功效】滋陰補虛，養血潤燥。

阿膠排骨

【製作】阿膠10克，砸碎，排骨1人份，常法燉熟即可。

【功效】滋陰補血，增強體質，提高抗病力，適於產後血虛。

如上火怎麼辦？

阿膠味甘平，但極個別體質人群服阿膠後可能出現上火現象，可適當喝麥冬茶或菊花茶，預防上火。

氣血足，孩子壯，媽媽靚！

阿膠，主女子下血，安胎，久服輕身益氣。

——東漢《神農本草經》

療女人血痛，血枯，經水不調，無子，崩中帶下，婦女胎前產後諸疾。

——明代《本草綱目》

阿膠的活性組分能促進外周血白血球和紅血球的升高，促進骨髓和脾造血幹祖細胞的增殖，提高外周血造血因子和促紅素的含量，從而補血。

——《美國中藥雜誌》

阿膠與人蔘、鹿茸並稱“滋補三寶”。但與人蔘、鹿茸相比，阿膠補血益氣，養血止血，性情平和，藥食兩用，更適合孕產女性“嬌弱”的身體。從古至今，阿膠既是食療養胎上品，又是“婦科聖藥”！

江浙一帶，普遍有用阿膠備孕暖宮，產後進補阿膠膏方的風俗；而在山東、河北民間“坐月子備阿膠”的觀念也根深蒂固，阿膠是婦女產後必備的滋補品。