吃阿膠能吃蘿蔔嗎,阿膠和蘿蔔食用需隔多久
阿膠是蘿蔔是生活常見的兩種的食材,那麼,吃阿膠能吃蘿蔔嗎?一起食用會有什麼影響?
吃阿膠能吃蘿蔔嗎
阿膠和蘿蔔不能一起吃的。因為從食物屬性上來說,蘿蔔屬於順氣助消化的,而阿膠則是滋陰補氣的,兩者同吃功效會抵消,阿膠相當於白吃了。所以,不要吃阿膠的時候吃蘿蔔哦。
另外,蘿蔔會解具有補氣作用的藥物,所以除了阿膠外,吃人蔘、黃芪、阿膠、地黃、何首烏等具有補氣作用的藥物時,也不適合食用蘿蔔。
阿膠和蘿蔔食用需隔多久
吃阿膠後最好隔3個小時之後再吃蘿蔔,因為阿膠中富含蛋白質和脂類成分,食用至少需3小時完全被消化吸收,再食用蘿蔔才不會影響阿膠的效果。
而如果先吃蘿蔔,則在吃完蘿蔔的1個半小時後就可食用阿膠,因為蘿蔔經過一個半小時的消化就可以被完全消化乾淨,此時可以放心食用阿膠了。
阿膠和蘿蔔吃了怎麼辦
如果吃阿膠後又去吃了蘿蔔,這隻會影響阿膠的效用,也並不會有太嚴重的後果,建議立即停止食用蘿蔔,並且在蘿蔔作用消失後再食用一次阿膠就可以了。
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