戴口罩長痘痘怎麼回事，口罩戴久了長痘痘怎麼辦

2020年初的一場突如其來的疫情，讓全國人民的生活都受到了嚴重的影響。大家不得不閉關在家，以減少感染的可能性。閒雜疫情雖然得到了比較好的控制，但是現在大家出門還是要戴口罩。戴口罩久了，有的朋友面板就受不了了，悶悶的長痘痘了。

一、戴口罩長痘痘怎麼回事

痘痘是痤瘡的俗稱，長時間佩戴口罩，讓面部形成了封閉環境，再加上區域性壓力，容易導致毛囊皮脂腺導管閉塞；加之鼻腔裡撥出的水蒸氣，會在口罩包裹範圍形成區域性溼熱的小環境，此時痤瘡丙酸桿菌、馬拉色菌、蟎蟲等容易更活躍，可能導致痤瘡或加重原有痤瘡。

要想要避免因佩戴口罩導致或加重痤瘡，要注意面部的清潔，每天用溫水洗臉兩次，可以選擇適合膚質的洗面奶進行揉搓清潔，但不要用鹼性強的肥皂。

平時可以不化妝的儘量少化妝，粉底液、霜類產品含微小顆粒，容易在受壓後造成區域性毛孔堵塞，引起區域性感染，增加痘痘。

另外注意面霜也不要太油膩，一方面容易粘在口罩上，另一方面，過於粘膩的面霜也會增加病毒、細菌、真菌等致病顆粒的附著。

油性面板的朋友可以定期用溼巾擦拭面部後，再佩戴口罩。

在保證防疫安全的前提下，建議可以每2~3小時摘下口罩讓面板透透氣。

飲食睡眠要保持比較好的節律，少吃辛辣刺激的食物和甜食。

不要去擠痘痘

戴口罩起痘痘的話，是絕對不能去擠痘痘的，因為擠痘痘是很容易細菌感染的，一旦感染就會導致發炎，那樣是很難好的。

可用鹽水進行清洗消毒

由於起痘痘，是容易發炎的，所以，可以用壓水進行清洗消毒，一般鹽水的濃度不要太高，一般一點點就可以了，這樣可以達到很好的消毒效果。

可用土豆片敷一下

可以用土豆片敷一下，這樣可以幫助痘痘不發炎，土豆片是生的，不要用熟的，那樣是起不到效果的，這個需要特別注意一下。

或者用熟雞蛋白敷一下

還可以用熟雞蛋白敷一下，這樣也是可以讓痘痘的地方不容易發炎的，還可以幫助傷口儘快恢復，效果是非常好的，一般雞蛋白最好是溫的。

保持勤洗臉

由於戴口罩起痘痘後，那麼就需要保持勤洗臉，這是為了避免臉上感染細菌，保持清潔，需要使用溫水洗臉，不要使用冷水。

確保手衛生，不用髒手碰臉

由於手會接觸到很多地方，往往會接觸到很多細菌，在起痘痘後不要用髒手去碰臉，以免痘痘處發炎，這個需要特別注意。

現在企業陸陸續續都開始復工。

需要長期佩戴口罩進行自我保護。

尤其是在辦公室這種人員比較密集的地方。

口罩是必不可少的防護物資。

長期佩戴口罩易長痘。

尤其易出現丘疹膿皰。

不僅不太美觀，影響我們的心情。

長期與口罩摩擦會非常的痛。

需要使用外用抗生素。

例如夫西地酸乳膏。

奧洛夫西地酸乳膏對痤瘡丙酸桿菌高度敏感。

對痤瘡丙酸桿菌有較好的殺滅作用及抗炎活性。