戴口罩耳朵疼怎麼辦，戴口罩為什麼耳朵根痛

戴口罩耳朵疼怎麼辦？許多人在佩戴口罩後，會覺得耳朵痛，可是疫情期間，為了個人安全又不得不繼續戴著，那麼有沒有戴口罩但耳朵不疼的

戴口罩耳朵疼怎麼辦

如果不是特別嚴重的話，可以拿點紙巾或其它物品墊在口罩掛繩與耳朵接觸的地方，或者把口罩繩子換成寬一點的，這樣能避免與耳朵之間的摩擦，在一定程度上也能減輕耳朵的疼痛感。還有，平時戴口罩時，不要系太緊，以及2-3小時左右就前往通風處摘下口罩休息一會兒，使耳朵得到放鬆，等耳朵不適感減輕後再戴上。但是，如果疼痛情況很嚴重，無法再繼續佩戴掛耳式口罩的話，建議可以改成系脖式的口罩，直接將繩子繫到脖子上，這樣能避免對耳朵造成壓迫了。

戴口罩為什麼耳朵根痛

因為製作口罩的繩子是有一定的彈性的，如果長時間佩戴口罩，或者系得過緊的話，就有可能會導致耳部血液迴圈受阻，從而出現耳後部疼痛的情況。

戴口罩耳朵磨破了怎麼辦

對耳朵破損的地方進行消毒處理，以免細菌感染導致發炎，如果傷口情況十分嚴重的話，建議患者最好去醫院就診，在醫生的指導下正規用藥。

口罩勒耳朵有什麼妙招

1、選擇一次性醫用口罩：如果不是前往高危地區或者接觸高危人群的話，那麼對於普通人群來說一次性醫用口罩就可以了，因為相對於N95口罩來說醫用口罩戴起來會更加輕鬆一些，也能避免出現耳朵疼的情況。

2、牛奶箱子的拎手：一般在牛奶箱、啤酒箱以及各種紙箱子上都會有一個塑料拎手，平時可以將這種塑料拎手套在口罩的繩子上，繞過耳朵固定在後腦勺處，這樣受力面積會更大一些，而且也能避免對耳朵造成壓迫，從而防止出現耳朵疼的情況。

3、巧用回形針：準備一個回形針，然後將回形針由內向外掰開改成“S”形，戴口罩時，用改造好的回形針勾住一次性口罩的繩子，這樣戴上的口罩就不會有繩子勒到耳朵發痛了。