高血壓為什麼越來越低齡化
高血壓並不是只有年紀大的人才會得的老年病,如今高血壓人群裡增加了越來越多的年輕人,讓人猝不及防。其實,年輕人也會患高血壓,這跟大家平時飲食不規律、缺乏運動以及熬夜是有很大關係的,如果不改善調理生活,很容易出現腦出血、心肌梗死等危險。
高血壓為什麼越來越低齡化
1、現在網路和手機的過度使用對人的健康影響很大,特別是影響年輕人的健康狀況。很多人一有時間就上網玩遊戲或者幹其他的,根本不注意鍛鍊,平時的工作中體力勞動也少,再加上熬夜和飲食不注意,各種疾病就找上門來了,尤其是高血壓和糖尿病為多。
2、現在的年輕人群由於越來越追求生活的便利,不願意自己做飯,於是在外就餐、外賣就越來越普遍,再加上不愛運動、熬夜作息不規律等,種種不健康的生活方式就導致了高血壓呈現低齡化的現象。
年輕人高血壓多半是腎有問題真的嗎
年輕人的高血壓與腎臟密切相關。 繼發性高血壓佔5%,最主要原因是腎性、腎血管性,常見的疾病有腎病綜合症、腎炎,所以年輕人高血壓與腎臟密切相關,所以在發現高血壓時,應完善尿常規、腎臟功能、腎臟血管彩超以及腎臟彩超,以減少漏診或誤診。診斷為高血壓,應積極服用長效降壓藥,以減少高血壓腎臟損害進一步加重,這一點非常重要。
年輕人患上高血壓應該怎麼辦
我國有超過兩億的高血壓患者,年輕人也不在少數,對於年輕的高血壓患者,應該注意以下幾點:
1.要排除繼發性高血壓。腎動脈狹窄,腎上腺瘤,嗜鉻細胞瘤等疾病可以引起血壓升高,如果發現並治癒了這些病,血壓也就正常了。
2.一定要注意生活方式。見過太多年輕的高血壓患者是因為日復一日的加班、精神負擔重等因素引起的高血壓,其他比如吸菸,肥胖,高鹽飲食都會引發高血壓,將這些因素去除掉,血壓很可能就不高了。
3.規律服藥。如果調整了生活方式,血壓還是高的,就應該規律服用降壓藥了。很多人認為這麼年輕就開始吃藥,肝臟腎臟受不了,孰不知如果血壓控制不好,出現心梗腦梗腎衰的概率會大大增加,服降壓藥絕對是利遠大於弊。
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