健身鞭的鞭稍多長合適

一般健身鞭都有兩指粗細，長度鞭梢長度60~80釐米二梢長度約50~70釐米鞭把長度約20釐米重量在0.5~2公斤。 健身鞭主要由“不鏽鋼鏈+呢絨麻鞭+呢絨條帶”三部分構成，有少年款、成人款、老年款等，長度、重量不一，可根據個人喜好，量身定做。