狐臭是怎樣得來的，夏天狐臭味很大怎麼辦

狐臭在夏天味道很大，很多人都感覺到尷尬。狐臭是怎樣得來的？夏天狐臭味很大怎麼辦？

狐臭是怎樣得來的

腋臭有遺傳

這是一種常染色體顯性遺傳病如果父母一方有腋臭子女%有腋臭;如果雙方都有，子女有%有腋臭;如果父母有腋臭但本人未獲得遺傳那麼其後代也不會獲得遺傳一般女性發病高於男性白種和黑種人發病高於黃種人這主要與大汗腺的生理結構功能相關

與汗腺的關係

人體內有兩種汗腺：大小汗腺前者只在腋窩外耳道外陰等部位分佈後者在全身都有分佈大汗腺的分泌物中含有大量不飽和脂肪酸被面板表面存在的細菌分解後可產生具有異味的小分子有機物;小汗腺的分泌物主要是各類鹽和水所以有大汗腺和體表細菌即可產生腋臭衛生習慣不好的人尤為明顯

發病時間

腋臭一般在青春發育期後產生持續到~0歲左右其後大汗腺自行萎縮氣味明顯減淡如果在青春發育期前外耳道的分泌物很油則腋臭發生的機率較大因為外耳道也是大汗腺的分佈區域;同理大多數的腋臭患者伴有“油耳朵”

夏天狐臭味很大怎麼辦

1、注意衛生

平時一定要注意衛生，保持個人的衛生和清潔，經常的清洗。

喜歡出汗的人比較容易患上狐臭，因為這個病就是因為汗液的分泌過旺造成，所以要保持個人衛生，勤清潔，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，注意在流汗後及時保持面板乾燥。

也可以使用一些具有殺菌效果的肥皂，能夠有效的去除身體上的細菌。

2、多吃蔬菜瓜果

平時也可以適當的多吃一些蔬菜和瓜果，更加有利於預防狐臭，狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。

新鮮的蔬菜水果可以促進胃腸的蠕動，降低食物在腸道停留的時間，減少營養素被吸收，協助排便，在排便的同時排出了細菌和毒素，而有效的減少經面板汗腺排出的細菌和毒素，減輕症狀。

水果中含有豐富的營養成分和水分，多食水果對減輕狐臭有很大的幫助。

3、運動後要洗澡

在運動之後會出很多的汗，這個時候很容易引起狐臭，所以需要注意在運動時候可以適當的洗個澡，要想遠離狐臭，還應該做適當運動，這樣能夠鍛鍊汗腺的運動，讓它們健康起來。

同時通過鍛鍊能夠增強身體素質，殺死有害病菌。夏天大量運動後會排出大量的汗液，很容易滋生細菌，因此運動後一定要洗澡，清潔面板，勤換內衣，減少細菌繁殖。