一個月來兩次月經是怎麼回事黑的，你需要知道這些

月經不調是值得女性關注的一個問題。一個月來了兩回月經，這是什麼原因造成的？一個月有這樣多次月經現象是不是身體疾病的反映？跟著小編來看看“一個月來兩次月經是怎麼回事”。

一個月來兩次月經是怎麼回事黑的

偶爾一次 屬正常情況

如果你的月經週期一直比較穩定，只在目前出現一個月兩次月經的情況，這可能是排卵期出血引起的，一般出血時間3-5天之內。這是正常的，不少女性朋友也都有可能出現排卵期出血的現象。

月經為何呈黑色

經血產生後並沒有及時流出來，就在宮腔裡積聚著，然後慢慢血就凝固了，顏色逐漸加深，凝結形成血塊，其實月經有黑色血塊是一個再正常不過的血凝問題，還不至於讓我們驚慌失措。

一個月來兩次月經 可能是這些原因

內分泌紊亂

女性月經期如果壓力過大、情緒低落可能會抑制卵巢分泌荷爾蒙，甚至抑制排卵，因此導致女性一個月來兩次月經的問題。

生活習慣的改變

一些不良的生活習慣也會導致女性月經一個月來兩次。女性貪涼的話，在經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經提前，出現一個月來兩次月經的情況。

經期護理不當、濫用藥物等都可能引發月經紊亂，出現一個月兩次月經的現象;排卵期出血是可能性之一，下次月經來潮的14天左右是排卵期，部分女性會有出血的情況，屬於正常生理現象。

一個月來兩次月經 不排除疾病

子宮病變

急性子宮內膜炎會導致子宮內膜充血、水腫，嚴重者會出現月經過多，而長期的慢性子宮內膜炎同樣會引發陰道不規則出血，導致一個月來兩次，甚至多次月經的假象。

功能失調性子宮出血

這種病症是指由於卵巢功能失調而引起的子宮出血，這是一種常見的月經紊亂現象，由此可引發一個月來兩次月經。常發生在青春期前後、生育年齡，以及更年期前後。

宮頸癌

宮頸癌造成的“月經異常”多由於接觸性出血，之後會發展為不規則出血，甚至大出血。這種情況造成的一個月兩次月經多與病毒感染、多個性伴侶、多孕多產有關。

流產性出血

流產也會造成月經出血現象，如先兆流產、難免流產、不全流產、滯留流產、習慣性流產等。先兆流產一般有正常的性生活，並且化驗血HCG值增高。而一般月經這不會出現腹痛。

若排除生活方面的原因，很可能就是疾病導致的一月兩次月經，這時候就需要馬上去醫院看看，不要盲目地延誤診治及疾病排查。

月經期間注意什麼

少吃刺激食物

少吃炭烤，油炸，辛辣或者醃漬品，忌吃寒涼性質的水果。因為寒涼性質的食物容易對月經週期產生不好影響。如：西瓜，梨，椰子，葡萄柚，避免月經期身體受涼。白菜，苦瓜，白蘿蔔也要加熱後才吃。

別喝濃茶

濃茶含咖啡因較高，能刺激神經和心血管，容易產生痛經、一個月來兩次月經或出血過多。因此在補充水分方面，儘量選擇溫熱的白開水。

（相關連結:月經量多有血塊吃什麼）

勿穿緊身褲

如果月經期間穿立襠小、臀圍小的緊身褲，會使區域性毛細血管受壓，從而影響血液迴圈，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫，甚至還會引發泌尿生殖系統感染等疾病。沒有出現一個月兩次月經的朋友也要注意這一點。

莫要盆浴

有些人平時喜歡坐浴，但在月經期，因為子宮頸口微開，坐浴或盆浴很容易使汙染的水進入子宮腔內，從而導致生殖器官發炎。為了生理期的衛生，女性朋友們在月經期應儘量採取淋浴的方式清潔。