中暑能艾灸嗎,中暑艾灸哪裡
中暑,這個是很多人都是知道的,夏季太熱了,是最容易遇見這種問題了,那麼這個中暑能艾灸嗎?中暑艾灸哪裡?
中暑能艾灸嗎
能。
中醫觀點裡,中暑正是正氣耗損,甚則清竅被蒙,經絡之氣厥逆不通而出現神昏痙厥。如津氣耗散過甚,會虛脫致死。而艾灸療法則能補充元陽之氣,可排除寒溼,祛除火氣。艾灸的純陽之氣進入人體後,風寒,溼暑,燥或等邪氣被天地之雙重陽趕出體外,使身體得以輕鬆,從而有效緩解中暑症狀。
中暑艾灸哪裡
1、陽暑
陽暑取穴:大椎、曲池、合谷、內關、足三裡
大椎穴:正坐低頭,該穴位於人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節為第一胸椎,約與肩平齊。
曲池穴:屈肘成直角,當肘彎橫紋盡頭處;屈肘,於尺澤與肱骨外上髁連線的中點處取穴。
合谷穴:在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。或以一手的拇指指骨關節橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當拇指尖下是穴。
內關穴:內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一,位於前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
足三裡:位於小腿外側,犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上,淺層布有腓腸外側皮神經。
2、陰暑
陰暑取穴:腎俞、神闕、氣海、關元、陰郄、太淵
腎俞穴:採用俯臥姿勢,腎俞穴位於人體的腰部,當第二腰椎棘突下,左右二指寬處。
神闕穴:在臍中部,臍中央。
氣海穴:採用仰臥的姿勢,氣海穴位於人體的下腹部,直線連結肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置,即為此穴。
關元穴:它在肚臍眼的正下方,臍下三寸,也就是自己的手,橫放四肢的位置。
陰郄穴:位於前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上0.5寸。主
太淵穴:在腕掌側橫紋橈側,橈動脈搏動處。或仰掌,當掌後第一橫紋上,用手摸有脈搏跳動處的橈側凹陷者中即是。
3、特殊情況
當中暑比較嚴重,伴有下面的症狀,可再配以一些穴位艾灸。
(1)轉筋:配穴加承山、承筋
轉筋,俗名“抽筋”。多指腓腸肌攣急。是津液脫失的一種症狀。
承山穴:微微施力墊起腳尖,小腿後側肌肉浮起的尾端即為承山穴。
承筋穴:承筋穴在小腿後面,胭國橫紋下5寸,當委中與承山的連線上,腓腸肌肌腹中央,委中下5寸。
(2)驚厥:加後溪、湧泉
驚厥,俗稱抽筋、抽風、驚風,也稱抽搐。
後溪穴:微握拳,第5指掌關節後尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際。具體在在小指尺側,第5掌骨小頭後方,當小指展肌起點外緣;有指背動、靜脈,手背靜脈網;布有尺神經手背支。
湧泉穴:位於足底部,蜷足時足前部凹陷處,約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
(3)熱暑夾溼:加陰陵泉
夾溼,表示主症下有溼邪,需要祛溼。
陰陵泉穴:陰陵泉穴,屬足太陰脾經,位於小腿內側,脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中,在脛骨後緣與腓腸肌之間,比目魚肌起點上;前方有大隱靜脈、膝最上動脈,最深層有脛後動、靜脈;布有小腿內側皮神經本幹,最深層有脛神經。本穴屬水。
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