預防孩子手足口病的方法，怎樣預防手足口病

今天我給大家帶來的是預防孩子手足口病的方法。還不知道的新手爸媽下面抓緊時間和我一起看看吧。

預防孩子手足口病的方法

馬上要到夏天了，又到了手足口病的高發季，所以兔本爸在這裡分享這個文章給大家，及早預防。

手足口病是一種常見疾病，多發於五歲以下嬰幼兒，夏秋換季之時是高發期，家長應多注意，開學季尤其要小心手足口病。那麼，如何預防手足口病？手足口病的傳播途徑有哪些？另外，手足口病患兒應該如何護理？

什麼是手足口病？

手足口病是一種常見於五歲以下寶寶的急性傳染病，致病原因主要是腸道內的各種病毒。由於夏秋交替之際是該病的高發期，所以對於每年9月入園的那批寶寶來說，存在大面積爆發的可能，家長需要格外的注意。

絕大多數被感染的寶寶會在1—2周內痊癒，家長不用過於憂心，但也不排除極少數寶寶出現比較危險的狀況，如患上腦膜炎、心肌炎等併發症，甚至會導致死亡。

其實，手足口病並不是小朋友特有的，任何年齡段的人都有可能受到病毒的入侵，但是由於成人的抵抗力比較強，且絕大部分人在受到隱形感染時已獲得了相應抗體，所以很少有大人會表現出顯性感染的症狀（手足口病隱性感染的機率為顯性感染的100倍左右）。而小孩子則恰恰相反，尤其是三歲以下的寶寶發病率很高。

手足口病的症狀

手足口病潛伏期一般在2-10天左右，開始階段的外在表現和普通感冒發燒比較相似，但是隨著病情的不斷髮展，會顯現出一些具體的特徵。

一般病例症狀

顧名思義，手足口病最明顯的症狀出現在手、腳和口腔中，這三個患處會出現類似米粒大小和顏色的皰疹，患兒能感覺到疼痛，有的孩子可能在臀部或者肛部也會長一些。

患兒還伴隨低燒（38°C左右）、皮疹等體徵，不過通常都不嚴重，1-2周內會自然痊癒，而且沒有什麼後遺症。持續低燒可能會讓小寶寶感到食慾不振、頭暈頭痛等，並不時出現咳嗽、流鼻涕的症狀。

重症病例症狀

極少數的手足口病患兒會出現呼吸系統、神經系統或迴圈系統的併發症，其中比較嚴重的病症有腦膜炎、腦脊髓炎、心肌炎、肺水腫、迴圈衰竭等等。

· 呼吸系統出現問題的表現非常明顯，寶寶的肺部功能變差，呼吸變得急促或者困難，可能出現類似窒息的症狀，嚴重的還會口吐白沫或者血沫。

· 神經系統受到影響的寶寶會變得精神渙散、噁心嘔吐、嗜睡等等，出現一些無法控制的肢體反應，比如四肢抽搐、無力等等，嚴重可能會患上腦水腫、腦疝等。

· 迴圈系統的異常表現雖然不太明顯，但也要給予足夠的重視。當發現寶寶開始四肢發涼、面色發白、心跳紊亂的時候，要及時送到醫院治療。

雖然手足口病很少出現重症病例，不過，既然有這樣的可能性我們就不得不防。寶寶如果感染上了病毒，媽媽們千萬不能放鬆警惕，要隨時觀察孩子的情況，如有異常，要及時送到醫院接受治療。

手足口病的傳播途徑

與絕大多數傳染病類似，手足口病的傳播途徑主要有以下幾條：

1.飲食傳播

手足口病的致病原因是腸道內的病毒，所以飲食傳播是主要的擴散方式之一。被汙染的水、不衛生或變質過期的食物都有可能將細菌不斷擴散，引起寶寶感染。

2.飛沫傳播

患兒的飛沫中可能帶有病毒和咽喉的一些分泌物，幾個小寶寶靠在一起說話時，病毒可能在不知不覺間就傳播開來了。

3.接觸傳播

患兒玩過的玩具、用過的餐具、毛巾、被子、內衣等等都有可能沾染上細菌，健康的小寶寶接觸到這些東西可能會讓細菌有機可乘，還有寶寶過於密集的地方病毒傳播得比較快，比如說幼兒園、培訓班等等，老師和家長要格外注意。

流行方式：

手足口病的爆發在空間上沒有什麼特點，不存在地域性，而在時間上也是四季都有可能，不過在夏秋交替的階段更為頻發。不過該病可能散發也可能爆發，傳播速度非常快，可以在短時間內造成大面積的感染。

手足口病患兒的護理

1.孩子的日常用品要注意消毒，尤其是和進食有關的東西。還有一些經常接觸的地方也不能放過。

2.只要寶寶沒發燒，戶外活動是可以進行的，陽光充沛、空氣清新的地方非常適合患病的孩子去散心，但是儘量不要去人多或者是不通風的地方，以免交叉感染或者將病毒帶給其他人。

3.常備生理鹽水，吃東西前後都給寶寶漱漱口，如果寶寶太小還不太會漱口，就用醫用棉籤沾上生理鹽水輕輕擦拭患處。給孩子準備食物時也要注意儘量避開辛辣生冷、難消化、難咀嚼，應該以溫和可口為主，以免刺激到患處。

4.如果家裡不止一個小朋友，一定要將患兒和健康的寶寶隔離開來。

5.家裡的空氣要保持流通，孩子生病期間不要請別人來家裡做客，爸爸們也儘量不要在家中抽菸，防止汙染空氣。

6.寶寶的衣服不要裹太緊，貼身衣物一定要柔軟舒適，勤換洗，然後在陽光下暴晒，床墊被褥也是一樣。

7.寶寶的糞便要及時處理，尤其是殘留在臀部的便便要清理乾淨，保持臀部乾淨衛生。

8.如果孩子的皮疹誘發了新的感染，可以抹一點1%的甲紫。

如何預防手足口病

幼兒園中

1.監督每個小寶寶搞好個人衛生。老師們要監督每個小寶寶飯前便後去洗手，經常幫他們晒被子，提醒家長及時換洗床單被褥。

2.保證寶寶的飲食安全。幼兒園的每一餐都要保證乾淨衛生，把好食物這道關，不要讓寶寶接觸到不乾淨或者是被汙染的食品。

3.每天早上對剛來到幼兒園的小朋友進行檢查，看看他們的手上嘴巴里有沒有長類似米粒的皰疹，再摸摸小腦袋有沒有發熱（也可以用電子溫度計），最後和媽媽聊一聊孩子在加家裡有沒有什麼反常狀況。

4.經常對幼兒園內的玩具、餐具等進行消毒，還有門把手、餐桌邊緣等這些寶寶經常會接觸的地方。

5.定期組織人員搞室內衛生，噴灑消毒水，尤其是廁所要重點作業。清理時要穿帶好防護服，以免在工作中不甚被細菌感染。

6.一旦老師發現了疑似病例，要立即將該寶寶隔離，並迅速與家長聯絡，送往醫院，以免發生爆發性的感染，以免波及其他健康的小朋友。

在家裡

1.個人衛生同樣重要。勤剪指甲勤洗手是必須的，不要覺得家裡比外面乾淨很多就忽略這些細節，其實遙控器、垃圾桶、門把手等地方也有很多細菌和病毒在繁殖。

2.家裡始終要保持良好的環境。廚房、衛生間這些家庭衛生重災區裡的內生死角要清理乾淨，床單墊被要勤晒勤洗，平時多開窗通風，呼吸呼吸新鮮空氣。

3.要保證寶寶有充足的睡眠時間，不要讓寶寶過於疲勞，養成健康的作息習慣，這樣做能改善小朋友的體質，提高免疫力，對抵禦病毒入侵有一定的幫助。

4.不要讓寶寶吃生的東西或者沒有燒開的水。

5.關於維生素B族能否預防手足口病的問題，目前科學界尚沒有權威的定論，但適量補充對預防口腔內的炎症還是有好處的，具體怎麼服食建議先諮詢醫生再做決定。

6.手足口病流行時期出門要給寶寶帶口罩。

患兒父母該如何自我防護

就預防手足口病而言，大人和小孩的總體方向都是大同小異的，雖然很少有大人得手足口病，但並不排除該病呈家族性聚集的趨勢，也有可能一個家庭中大人和小孩都得手足口病。所以如果家有患兒，父母在料理他們的同時也不能對自己放鬆警惕，自己的個人衛生、飲食衛生等等也要注意。

開學季尤其小心手足口病

每年開學季小朋友感染上手足口病的報道層出不窮，夏秋交替是在八月底九月初前後，正值開學時期，學校是小朋友相對密集、人員流動相對較大的環境，如果某個不知情的小朋友或者其他人將病毒帶入了校園內，將很可能爆發大面積的流行。在認真護理小朋友的同時，以下兩點也非常值得家長注意：

1.家長不要過於緊張。家長的恐慌心理很可能影響孩子的情緒，不利於病情的穩定和恢復。並非所有患病兒童都要被送往醫院，病症不嚴重的情況下可以將寶寶留在加重自行隔離，帶病情穩定再恢復上學。如果隔離中發生緊急狀況或者病情惡化，則要立即送往醫院進行治療。

2.病毒也是在千變萬化的，小孩子的抵抗力比較差，雖然得過一次手足口病會有抗體，但是並不排除因為其他病原體感染而再次患上該病。所以對於5歲以下的小寶寶來說，防病措施時刻不能放鬆，尤其是已經感染過手足口病的孩子，抵抗力可能一時半會不能恢復到最佳狀態，更要搞好個人衛生。