扭傷的常見表現有哪些
我們日常生活中,無論大人小孩,經常會出現扭傷,但是很多人甚至都不知道自己扭傷了,也就無法及時處理,那扭傷的常見表現有哪些,我們應該怎麼判斷是否扭傷呢?
扭傷的常見表現
扭傷部位疼痛,關節活動不利或不能,繼則出現腫脹,傷處肌膚發紅或青紫。
兼見皮色發紅,多為皮肉受傷,青色多為筋傷,紫色多為瘀血留滯;新傷疼痛腫脹,活動不利者,為氣血阻滯;若陳傷每遇天氣變化而反覆發作者,為寒溼侵襲,瘀血阻絡。此外,更宜根據扭傷部位的經絡所在,辨清扭傷屬於何經。如急性腰扭傷,脊椎正中扭傷為傷在督脈,一側或兩側腰部扭傷為傷在足太陽經。
扭傷的其他症狀
運動損傷
運動過程中發生的各種損傷。其損傷部位與運動專案以及專項技術特點有關。如體操運動員受傷部位多是腕、肩及腰部,與體操動作中的支撐、轉肩、跳躍、翻騰等技術有關。網球肘多發生於網球運動員與標槍運動員。
關節囊損傷
關節囊損傷是在外力打擊、壓砸,碰撞或顛撲、負重、扭轉時造成的區域性腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等症狀。
骨盆損傷
骨盆損傷可以由多種因素引起,發生機制也是多種多樣的,常見現象為骨折,伴隨劇痛。其診斷範疇主要包括損傷機制、骨折型別、穩定程度、影像評估、合併損傷等一系列內容。
如何判斷是否是扭傷
一般來說,如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛,還可以勉強持重站立,勉強走路;疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話,大多是扭傷,可以自己處置。
如果自己活動足踝時有劇痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨頭上,或扭傷時感覺腳裡面發出聲音,傷後迅速出現腫脹,尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上,那是傷重的表現,應馬上到醫院去診治。
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