關於夏天喝茶的禁忌,這些你必須得了解
關於夏天喝茶的禁忌,這些你必須得了解,夏天喜歡喝茶的朋友都快看過來吧。
關於夏天喝茶的禁忌
炎炎夏日,不少人會選擇泡些花茶來緩解焦躁的情緒。但你也許並不知道喝花茶也有很多禁忌。
有些花茶忌常喝
花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡,而產生芳香味道的草本飲料。由於每一種花、草都有其相應的性、味、功效,如果使用得當,花草茶的確有一定的保健療效,但飲用也只是在一段時間內,需根據自身的體質進行調整,有時飲用過量也會造成身體不適。
如胖大海茶用於發音突然嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛等症,但如果把它作為保健飲料長期泡服,就會造成脾胃虛寒、大便溏洩,飲食減少等副作用。
有些種類花茶忌隨便喝
近幾年流行喝花草茶,但這些似茶而非茶的代用茶是否也有禁忌呢?中醫專家解釋說,代用茶和茶葉的飲用方式相同,但是某些代用茶作為中藥,飲用是有所限制的,要根據自己的體質情況來選擇花草茶。自行調配花茶時,要注意花茶的性質。
①決明子:雖有降血脂作用,但同時可引起腹瀉,女性長期飲用輕則引發月經不規律,重則可使子宮內膜不正常。洩瀉、低血壓以及懷孕女性慎用。
②金銀花:藥性偏寒,任何人都不宜長期飲用,尤其是脾胃虛寒、氣虛體弱的人以及月經期女性。
③番瀉葉:泡茶能通大便,用於治療便祕,但慢性、習慣性便祕長期飲用會養成依賴性,用量越來越大最終導致無效,大劑量服用還可導致尿瀦留、惡性血壓變化,婦女哺乳期、月經期、懷孕期絕對不宜。
④枸杞子:溫熱身體的效果相當強,但高血壓患者、性情急躁的人,或是平時大量吃肉、面泛紅光的人不宜。
⑤胖大海:適用於風熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞,其他原因引起的喑啞用胖大海無效,特別是老人突然失音、脾虛者慎用。
⑥甘草:雖有補脾益氣、清熱解毒功效,但長期服用都能引起水腫、血壓升高。
⑦菊花:屬寒性藥材,雖有清熱解毒作用,但陽虛體質不適合。
⑧人蔘片:可補元氣、生津安神,補脾益肺,但身強體壯者長期、過量服用易口乾舌燥甚至鼻孔出血。
喝花茶忌隨便“混搭”
不知從何時起,花草茶遍地開花,隨處可見,商場的入口處,超市裡的小櫃檯等等。花茶搭配種類越多,其功效越多,對身體造成不良影響的可能也就越高。所以,花草茶除了不能亂搭,更不宜多搭,更不能隨便“混搭”,想混搭也別超過三種。1000元=46元,京東曝光1000元價格奇書!今46元新鮮出版。快點“閱讀原文”圍觀!
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