女人春季喝什麼茶最好,美容養生都不可錯過
春季一到來,萬物生長的同時,女人對於自己的養生計劃也要注意了,哪些茶會比較適合女人在春季飲用呢?下面跟著小編一起來看看,既能幫助清熱解毒,又能降低視覺疲勞的枸杞茶為最佳喲!
春季雖然比較陰溼,但肝火旺盛的時候還是常有發生,女性朋友該如何選擇一些適合在春季飲用的好茶呢?跟著健康達人一起來看看美容和養生的祕方吧!
枸杞茶
上班族的OL們,長時間的用眼過度,除了容易導致近視之外,也容易讓眼球疲勞,這時就需要一個枸杞茶,不但可以幫助滋腎、養肝、潤肺,還能幫助明目,一些疲勞症狀也能夠改善。
玫瑰花茶
春季想要用最天然的方法來養顏,那玫瑰花茶絕對是首先推薦,明顯的功效就是理氣解鬱、鎮靜安撫、抗焦慮抑鬱。此外還能幫助肌膚變得紅潤,涼血養顏之外,還有消脂和去除口臭的效果。
菊花茶
清熱解毒的茶水中,一定要先選擇菊花,不管是秋季還是春季,都是一款值得推薦的好茶。因為既能清熱解毒,可以緩解視力疲勞、頭痛、咽喉腫痛等症狀,加上一些蜂蜜,口感更好之外,還能幫助養顏。
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