葉黃素吃多了會出現什麼反應
葉黃素本身是能夠幫助明目護肝、改善眼睛腫脹、乾澀、眼睛疲勞的情況。葉黃素是人體內本身就有的元素,但如果葉黃素補充過多會不會對身體有影響?
葉黃素吃多了會出現什麼反應
葉黃素只有根據自己的身體情況適量補充才是對身體有好處的,但是如果過量服用的話,就會導致服用者皮膚髮黃,肝腎受損的,所以,建議大家最好不要過量服用葉黃素,因為葉黃素的穩定性是比較差的,它容易被金屬離子,PH值,光,熱在人體的胃部分解。
所以,葉黃素的服用量並沒有制定的標準,患者可以根據自己的身體情況來調整服用的劑量,但是每天的服用劑量卻規定了不能超過12mg的,大家在補充葉黃素的時候要多注意了,如果在服用的時候不小心服用過量了,要根據及時告知專業的醫生,如果不適症狀嚴重的話,最好到正規的醫院處理治療。
葉黃素吃多了面板會黃嗎
會。
葉黃素又稱"植物黃體素",它廣泛存在於蔬菜、水果、花卉等植物中,是視網膜黃斑的主要色素和抗氧化成分,對於眼睛起著重要保護作用。正常劑量服用,對人體是沒有副作用的。
但如果長期過量服用葉黃素,是有可能導致面板變黃。因為葉黃素是類胡蘿蔔素的一種,過量攝入後,人體機能需要一定的時間來吸收,所以會導致面板顏色發黃。
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