什麼是好的胎動,這些胎動是危險訊號
什麼是好的胎動,這些胎動是危險訊號,準媽媽們得注意了喲。
什麼是好的胎動
孕18—20周開始,當孕媽可以明顯感受到寶寶在子宮中強有力的胎動了,那麼恭喜你這是好的胎動。
好的胎動離不開寶寶完整的中樞神經和骨骼肌肉系統發育,健康的寶寶有足夠的能力產生胎動,並經歷活躍和睡眠週期更替。因此,想要好胎動的孕媽除了堅持孕檢,也不能忽視孕期營養對寶寶健康成長的重要性。
當然寶寶也有可能在子宮內出現一些異常狀態,這就需要孕媽根據胎動判斷並採取措施了。
孕媽可能出現了血糖過低或者發燒的症狀。
這時候孕媽注意休息,避免感冒;儘量避免到人多的地方去;經常開窗通風,保持室內的空氣流通,適當進行鍛鍊;多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。體溫高於38°時最好去醫院就醫。
時可能是寶寶缺氧、受到外界刺激、孕媽咪高血壓、以及外界噪音的刺激。
有妊高症的準媽媽,應該定時到醫院做檢查,並注意休息;不要到吵雜的環境中去,防止外力衝撞和刺激;保持良好的心態,放鬆心情,控制情緒。
這種情況多發生在孕中後期有高血壓、嚴重外傷或短時間子宮內壓力減少的孕媽。
可能伴有陰道出血、腹痛、子宮收縮等症狀。這時要儘快去醫院做檢查。
為了避免胎寶寶出現異常情況,孕媽在30周後要堅持數胎動。、
1、每天在早、中、晚飯後各數 1 次胎動,因為餐後血糖水平較高,寶寶也精神飽滿,拳腳會比較活躍。
2、數的時候要靜坐或側臥,每次數一小時,再把這三次胎動的次數乘以4,就得出了12小時的胎動總數。
正常健康的情況下,寶寶的胎動次數應該是每小時3到5次,所以12小時應該有30~40次,或者更多。如果12小時還不到10次,就表明胎兒可能缺氧;若連續12小時沒有胎動,就應該立即採取搶救措施。
從理論上說,發生在1、2分鐘內的幾次胎動都可以合併成一次。但具體隔多久才能算單獨的一次,其實可以靈活掌握。
連續數幾次後你就會掌握寶寶活動的規律,算一次還是算多次,只要前後標準統一,就可以了。
如果統一標準下,胎動忽然減少50% 以上,就應該引起重視。
如果胎動減少時,不要太慌張,也有可能是寶寶在休息,也有可能是你工作累了餓了等,都會受到影響。這種情況下,只要讓自己平復心情,找個輕鬆的環境側臥下來,再數上一個小時,就又恢復了。不過,如果胎動依然稀少,那麼就應該求助於醫生了。
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