寶寶有口氣是上火了嗎，舉例常見原因及處理方法

許多家長髮現寶寶有口氣時都會下意識以為是上火了，那麼到底寶寶有口氣是上火了嗎，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~

寶寶有口氣是上火了嗎

小寶寶的呼吸通常是香甜的，有著一股淡淡的奶香，對所有的新父母來說，那是世界上最美妙的氣味。但是，有的小寶寶也會有出現不好的口氣，可能需要看醫生排除潛在的嚴重疾病。所以，當你發現寶寶有口氣，你需要找到背後真正的原因才能幫助到孩子，絕對不是簡單的“下火”可以解決的。

寶寶有口氣常見的原因及處理方法

【口腔清潔不到位】

有一些月齡較小的寶寶喜歡吃著奶入睡，一些年齡稍大的孩子也有睡前喝牛奶的習慣，導致口腔內積奶，奶汁經過一夜的發酵產生臭味。

處理方法：

1歲以下的嬰兒：哺乳後可給寶寶喂些溫開水沖洗口腔，或每天晚上用紗布裹在食指上蘸取溫水，採用水平式的橫向刷法，輕輕擦拭寶寶的舌頭、牙齦和口腔黏膜進行清潔。

1~2歲的寶寶： 每天晚上喝些溫開水或用淡鹽水漱口，也可試著用手指牙刷刷牙。

3歲以上的孩子：用兒童專用牙膏刷牙，因為成人牙膏含氟，寶寶不宜使用。

小技巧：一般寶寶吃完東西或睡前是清潔口腔的好時候。

【消化不良】

對寶寶來說，消化器官尚未發育完善成熟，消化液分泌不充足，酶的功能也不完善。如果寶寶吃了不潔淨的食物或吃零食過多、飲食不節、暴飲暴食，這時會加重腸胃負擔，損傷脾胃，進而觸發消化功能紊亂、消化不良及胃腸道疾病。常表現為厭食、口臭、便祕等。

處理方法：

當寶寶出現消化不良時， 父母可以在醫生的指導下給寶寶適量服用一些助消化和促進胃腸動力的藥。此外，不要讓寶寶吃不潔淨難消化的食物，特別是睡前。平時和可給寶寶多吃些蔬菜水果以增加纖維素、維生素等的吸收，這樣可促進腸胃蠕動，幫助寶寶消化吸收。

注意：不要給寶寶吃含薄荷口味的口香糖等口腔清新劑去除口臭，因為這不能真正解決寶寶口臭的問題，而且容易造成寶寶的誤吞。

【口腔潰瘍偏食】

口腔潰瘍的寶寶容易發生口臭，並常伴有血涎，多與偏食有關。口腔潰瘍的發生部位多見於寶寶口腔粘膜及舌的邊緣地方，常表現為白色潰瘍，周圍有紅暈。當吃辛辣刺激、味道濃度比較大的食物時，疼痛會更加厲害。

處理方法：

為了預防口腔潰瘍導致的口臭問題，父母可給寶寶均衡的食物營養搭配。給寶寶多吃點蔬菜水果，少吃高脂肪、高碳水化合物的食物。爭取做到營養均衡、粗細搭配有致。培養寶寶不偏食、不挑食、不暴飲暴食的良好飲食習慣。

此外，應儘量避免給寶寶吃酸、辣或鹹的刺激大的食物。建議給寶寶吃流食，這樣既能減輕疼痛，也有利於潰瘍處的治癒。

注意：口腔潰瘍一般在1周內就會自行好轉，不需要看醫生。但如果口腔潰瘍超過1周，或反覆發生則需要及時看醫生。

【上火】

當然，如果寶寶上火了，也會有口臭的現象。尤其在秋冬季節，空氣較乾燥，寶寶體內水分流失的多。嬰幼兒生長髮育快，需要補充足量營養，以滿足身體及智力發育的需要。而寶寶腸胃嬌嫩，胃腸功能發育不成熟，容易出現胃腸積食和積熱，從而引起大便乾結、尿黃尿少、腹脹吐奶、食慾不振、有口氣等上火現象。

處理方法：

1.堅持母乳餵養

母乳含有豐富的營養物質和免疫抗體，是寶寶最理想的食物，寶寶出生後最好給予母乳餵養，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。媽媽要注意膳食合理，以保證充足的奶量。

2.選好配方奶

人工餵養的寶寶，應在營養專家的指導下選用配方奶，多喝白開水。

3.合理新增輔食

對4個月的小寶寶要適時新增輔食，如米湯、紅薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等；寶寶6個月後，除母乳餵養外，還應合理補充富含膳食纖維的穀類、新鮮蔬菜、水果等食物，可起到預防上火和便祕的作用。

4.培養良好飲食習慣

在注重營養均衡的同時，應培養寶寶愛吃蔬菜水果的好習慣，蔬菜水果富含維生素A和維生素C，可增強呼吸道免疫力，防止上火。

5.控制寶寶的零食

尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或紅燒等易引起上火的食物。

6.穿衣要適度

寶寶穿衣服不可過厚，以免影響體內熱量散發而上火。

7.保持合適溫度和溼度

室內溫度控制在18～22℃左右，溼度在55%～60%左右，經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，可以防止寶寶面板及鼻咽腔黏膜乾燥。

8.保證睡眠

寶寶睡眠好，既能促進生長髮育，又可增強身體抵禦疾病的能力。因此，媽媽要保證寶寶充足的睡眠時間。

9.多活動

春天是“陽氣升發”的季節，在風和日麗的天氣，要帶寶寶到戶外活動，以促使寶寶體內積熱的發散，提高抗病能力。

10.自制藥茶

家長可用綠豆、鮮藕、甘蔗、大白菜根、荸薺、鮮茅草根、鮮蘆葦根等熬茶，讓寶寶每天多次飲用，對預防上火有良好效果。