寶寶感冒咳嗽怎麼護理,注意日常護理好得更快
寶寶感冒咳嗽是秋冬季節最常見的問題,其實除了帶寶寶看醫生吃藥外,日常生活的護理也是非常重要的,如果護理得好,寶寶感冒咳嗽好得非常快,那麼到底寶寶感冒咳嗽怎麼護理呢,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
寶寶感冒咳嗽應為寶寶提供一個舒適的環境
●保持室內空氣新鮮和流通。及時在寒冷的供給,也要堅持每天開窗換氣20分鐘以上。夏季使用空調,也要定時開窗換氣。
●不要給寶寶穿太多,和大人穿的差不多就行了。如果寶寶活動比較多,那就要穿的比成人更少一些,因為寶寶總是在活動,穿多了容易出汗,遇到冷風更容易感冒咳嗽。
●讓寶寶保持呼吸通暢,寶寶躺在床上的時候,儘量墊高他的上半身。如果寶寶夜間咳嗽得很厲害,在睡覺前稍抬高他的枕頭,減少寶寶胃食道返流對咽喉部刺激,防止出現嘔吐。
●讓孩子有一個沒有刺激性氣味的環境(煙味、香水、異味……),它們容易刺激到寶寶的呼吸道,讓寶寶的症狀加重!
寶寶感冒咳嗽應正確幫助寶寶排痰
●保持合適的溫度和溼度
首先,要保持室內空氣流通,定時開窗通風,最好把室內溫度保持在18-22度為宜,但要注意,不要讓冷風直接吹到孩子的身上。
相對溼度就保持在60%-65%,可用溼布拖地板的方法來增加房間的溼度,這有利於呼吸道黏膜的保持溼潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動,有助於痰的排出。
●合理拍背
可在寶寶痰咳不出來時應急使用,幫助排痰。
在寶寶咳嗽的間隙,讓寶寶側臥或抱起側臥。寶媽一手五指稍屈,握成空手拳,輕輕地拍打患兒背部。拍左側向左側臥,兩側交替進行。拍擊的力量不宜過大,要從上而下,由外向內,依次進行。每側至少拍3-5分鐘,每日拍2-3次。
拍背法不僅能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液鬆動,向大氣管引流並排出,而且可促進心臟和肺部的血液迴圈,有利於支氣管炎症的吸收,使疾病能早期痊癒。
●適當飲水
讓寶寶多飲水,尤其是23度左右的涼開水,對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用,有利於區域性炎症的消除。
咳嗽嚴重的寶寶,常有不同程度的脫水,可加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使之不易咳出。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利於止咳和祛痰。
同時,涼開水還能改善血液迴圈,使機體代謝所你生的廢物或毒素迅速從尿中排出,從而減輕其對呼吸道的刺激。
●利用蒸汽
將沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起寶寶,使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放,可使痰液變稀利於咳出,還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,減少咳嗽。但千萬要小心燙傷,避免發生意外,這個方法也可以緩解鼻塞。
寶寶感冒咳嗽應避免禁忌食物
●寒涼食物
此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。
●肥甘厚味食物
多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。
●魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。
●甜酸食物
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。吃甜食也會助熱,使炎症不易治癒。
●食用橘子
橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
●吃得太鹹
吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
●吃花生、瓜子、巧克力等
這類食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。
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