懷孕後身體有什麼變化，為什麼懷孕了各種不舒服

懷孕，也就是說肚子裡已經有一個孩子了，由一個人變成了兩個人，女性的身體是肯定有變化的，來看看懷孕後身體有什麼變化。

懷孕後身體有什麼變化

1、面板的變化

由於激素的原因，有的人在面部、乳房、腹白線及外陰處面板，會有不同程度的色素沉澱。有的人在孕初期會有痤瘡，而有的人以前有痤瘡，孕後反而沒有了。

大多數人妊娠中後期腹部、腿部面板會出現不規則的裂紋，呈淡紅色或是紫紅色，生產後變為白色，這就是妊娠紋。它能夠在一定程度上減輕腹部面板的張力，適應增大的子宮。

2、乳房的變化

乳房逐漸膨脹、柔軟，伴有刺痛、膨脹和搔癢感，乳暈變大，顏色加深，乳頭凸出；孕晚期輕輕擠壓乳頭，可見到淡黃色的稀薄液體流出。

3、疲倦

懷孕期間，你的心臟工作強度會是平時的四五倍，腎臟也在超速運轉，以便排出體內廢物。為了支撐不斷變大的肚子，你的肌肉也處於拉伸狀態，難怪你會這麼累！

4、腹部的變化

孕3月時腹部開始明顯,隨著腹部的變大，內臟因受到擠壓產生不適感，孕後期子宮較之前有所下降，這種不適感會減輕。孕期4~5月開始感覺到有胎動，以後還會摸到胎寶寶的形狀。

5、噁心

在懷孕的第6周，孕媽媽常會出現食慾不振、噁心等症狀，這都是孕早期的正常反應，有很多可能的原因導致這種情況：人絨毛膜促性腺激素(HCG)水平或雌激素水平的迅速升高，懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了，腸胃變得脆弱，對各種變化更為敏感……部分孕媽媽因為懷孕會感到心理壓力過大，更容易產生噁心和嘔吐感。

懷孕過後的身體變化就介紹到這裡了，懷孕的過程那也是相當的痛苦。

為什麼懷孕了各種不舒服

1、子宮擴大，尿頻嚴重。這種情況往往會影響女性的心理因素，因為尿頻會導致女性頻繁跑廁所，白天還好說，液鹼小便次數多也會影響休息。睡眠不好，身體的各個功能都會受到影響。

2、荷爾蒙變化引起了噁心嘔吐。女性懷孕之後，體內雌激素迅速增加，荷爾蒙發生變化後也會出現比較嚴重的噁心和嘔吐。就連空腹時都會有乾嘔現象，嚴重影響了女性的情緒。但是，可以選擇睡前吃一點吐司，少食多餐的方式，改善不舒服的症狀。

3、運動量減少會引起便祕。女性懷孕後，就會被家人當做重點保護物件，家務活什麼都不用幹，活動量減少飲食沒有減少，所以腸胃蠕動會減慢，很容易造成便祕。排洩不通暢當然也會感覺不舒服，可以選擇多喝水，多吃水果、蔬菜、穀類來緩解，也可以養成每天定時大小便的習慣來緩解。