為什麼越有能力的人負擔越多

【一】太在意外界的評價

工作能力強的人，特別在意外界對他們的評價，因為他們從小到大已經習慣了得到他人的認可，貼上“優秀”的標籤。我們都知道，太在意別人的看法，就很難保持獨立的人格和平穩的心態，很容易就因為他人的讚揚或批評，情緒起伏大。

就像彈簧，一下拉得很緊，一下又放得很鬆，就很容易崩斷。而職場上的規則，是看利益而定的，能力再好，表現再優秀，只要領導或同事認為你與他們利益相沖，或是立場不同，就不會去認可你，反而有意中傷。

很多人沒有洞察規則的轉變，固執地認為是自己表現得不夠優秀，更加拼命努力，依然得不到認可，負面情緒累積過多，心理壓力增大，心態就崩塌了。優秀的人，要保持人格的獨立，審視自身，客觀看待他人的評價，才能走得長遠。

【二】難以承受失敗的落差

曉麗是個總裁助理，被領導和同事公認為“做事高效，工作靠譜”。在一次簽訂合同的過程中，被甲方發現合同存在幾個錯別字，曉麗馬上修改列印，沒造成什麼問題。事後她卻躲在辦公室大哭，同事們都很不解，這種小失誤很多人都會犯啊，沒必要這麼大反應。

工作能力強的人，最容易崩潰的時刻就在於，挫敗的衝擊。即便在外人看來只是小事，但因為曉麗很在意這次合同簽約，抱著“完美簽訂”的期望，沒想到自己出現失誤，哪怕別人不說，她感到強烈的失敗感，認為辜負了總裁的厚望，才痛哭起來。

期望越大，落差越強烈。這就好比攀巖，優秀的人爬得快，很快就到高處，其他人還在底下慢吞吞掙扎。這時來了個意外，大家同時往下掉，高處的人自然是重傷，爬得越低的人受傷越輕。內心的創傷也是，一下子從頂峰跌到谷底，越是高傲的人越承受不了這種落差。