馬春喜太極鞭杆32式分解教學

提鞭扎勢貫丹田

第一段

1、童子拜佛

2、左滾鞭

3、右滾鞭

4、掃帚開花

5、青龍戲水

6、跨馬扣鞭

7、太公釣魚

8、雙峰貫耳（左、右）

9、風掃殘雲

10、拔草尋蛇

11、仙人指路

第二段

12、敬德拉鞭

13、金剛盤坐

14、回頭望月

15.順風擺柳

16.、喜鵲登枝

17、流星趕月

18、陰陽挑襠

第三段

19、彎弓拉鞭

20、子胥過江

21.猿猴戲枝

22.夜叉探海

23.懷中抱月

第四段

24.風捲旗（左）

25.風捲旗（右）

26.鐵牛耕地

27.老虎卷尾

28.玉女穿梭

29.挎虎登山

30.蒼鷹搏兔

31.霸王請客

第五段

32.枯樹盤根

33.孤雁尋窩

34.毒蛇入洞

35.橫掃千軍

36.二郎擔山

37.梅花五點

38.雪花蓋頂

第十段

68.十字鞭

69十字鞭

70.十字鞭

71.腦後摘金瓜

72.十字鞭

73.腦後摘金瓜

74.風擺荷葉

75.三盤落地

收勢歸門鞭還原