跑步壓哨是什麼意思

就是在裁判喊預備之後自己在心中默唸預算他開槍的時間

然後槍響的同時起跑 不時聽到響聲後再起

這樣可以提高成績 但是很容易被黃牌

可是有的時候裁判也不會很在意 非大型比賽！按照之前自己計算的規律來進行起跑。不過，現在估計實行0搶跑所以壓哨是一個冒險。最好不要去嘗試

百米壓哨是指哨聲響起瞬間即啟動速度，在手動計時被認為是最成功的起跑反應。現在國際大賽都是採取電子計時，發令槍響起時，運動員的反應不能少於0.1秒，否則被判定為搶跑，能將起跑反應時間把握在0.1~0.11秒間，就算是壓哨起跑了，這是符合規則的。

壓槍跑步是一個意思，但是現在的最新田徑規則規定，這樣的起跑為犯規。是指起跑線上起跑時哨子（早期發令用哨子代替）剛響人正好起跑。短距離專案比賽都必須要採取蹲距式起跑，而人的跑步速度快就意味著起跑反應必須要快，於是早期訓練時往往從教練員和運動員都在追求壓哨跑，隨差規則的不斷完善，避免不公平競爭，所以說現在規定這樣的現象為犯規。