微壓鍋有毒嗎
心理2.43W
微壓鍋對人體是沒有害的 。所有的電壓力鍋主要是讓鍋內的熱氣不能排除 ,使鍋內產生了壓力 ,這個壓力會使食物加速 熟透,吃被微壓鍋做的食物對身體是無害的 ,並且具有下面的好處:
1、有利於儲存抗氧化成分。高壓鍋烹調能避免食物接觸過多氧氣,對於儲存粗糧中寶貴的抗氧化成分,如多酚類物質是非常有利的。
2、烹調某些食材能夠幫助消化。用高壓鍋烹調山藥、芡實、蓮子、薏米及紅小豆等比較硬的保健食材時,高壓20分鐘後,這幾種食材的消化速度明顯加快。
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