女生跑完800米異地怎麼安慰

女生跑800米肯定是很累的，這個時候確實需要人安慰寬心。休息之類的話肯定要說的比如，簡單做個拉伸，早點睡覺。，還有，就是恢復性保健，比如按摩，泡澡等，也就是放鬆身體。再者就是飲食方面的關心和安慰，多吃的高蛋白的食物，比如牛肉，不但不會胖，營養也全面。所以安慰的話可以從這兩方面出發。

女生跑完800米，這時候會非常的累，需要身邊的人陪伴，同時與生理需要休息，你們是異地，你不能夠陪伴在她的身邊，你可以鼓勵一下女生，表揚一下他，同時讓他慢慢的走動，然後再喝點溫水，最後再坐下來休息一會兒，相信女生很快就能恢復過來

不斷鼓勵她，在找些關於跑步的相關資料

她跑完看到你感覺就很好那你就一定要在終點那邊等她了

你們學校是一起跑還是分批的一起跑完全可以你們一起跑，分批的就在終點等著吧，送上毛巾送上水

儘量別管老師，老師一般不會上來管的，上來了你就對他笑笑然後走開就可以了，下次繼續。