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會考撐單槓比賽時規則

心理1.08W
會考撐單槓比賽時規則

競賽規則

為了計算助跑和起跳時間,撐杆跳運動員可以在跑道旁放置一至兩個標記。

撐杆跳運動員必須將撐杆插到地面上1米長的插鬥裡。

只要橫杆沒落下,選手就算越過橫杆。

選手要在兩分鐘內完成撐杆跳高動作。一旦參賽選手僅剩二至三名,比賽時間將延長至四分鐘。

計分

有效跳躍距離最高的選手是獲勝者。

撐杆跳

男子撐杆跳

女子撐杆跳