七形拳有哪七種動物拳
   七形者,即龍形,虎形,豹形,蛇形,鶴形,猿形,雕形也。 
   蓋豹、虎二形,於前搨、推二勢中融會,不難領悟而貫通之。惟龍、雕、猿、蛇、鶴五拳,不易精也,而五拳中龍、鶴二形尤難也。雖如是,而故有性理精悟焉。 
   如虎有撲食之勇,復有坐窩之勢,豹有跳躍之能,復有越嶺之勢,雕乃鷹類,較鷹力威而且勇,捉拿展翅,是其功能,猿乃生長山林,其攀援跳躍,藏身躲閃,眼光捷速,體軀活潑,世間無有出猿之右者,蛇乃陰類,其性最毒,雖曰有撥草之巧,而其盤旋曲伸,氣之吞吐,節之靈通,世間亦惟有其獨能者,其未著物之時,似其無力,一與物遇,則氣之收斂,勝於勇夫,鶴雖禽類,其獨立沉靜,神光寂暇之勢,世間亦莫有過於此者,凶龍乃麟蟲之長,其忽大忽小,伸縮自由,遍體靈妙,變化不測之奇能,是皆天然之效能者也。
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