綿張拳和形意拳區別

綿張拳是中華武術百花園中的一朵奇葩，以極強的技擊能力著稱。百年來祕而不外傳，使它更富於濃烈的神祕色彩。正是由於綿張拳的保守與神祕，才使得它完整的儲存了它古樸實用的特徵，也鮮為外界所知。

形意拳創立之初叫心意六合拳，即心與意合，意與氣合，氣與力合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。