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碳酸鈣可以放在湯裡嗎

心理1.34W
碳酸鈣可以放在湯裡嗎

可以的,鈣片最好不要放到湯裡,需要直接嚼服,而且注意適當補充維生素d有利於鈣的吸收,注意多參加戶外活動,多晒太陽也要有利於鈣的吸收,平時注意肉蛋奶均衡搭配,多吃綠色的蔬菜水果,而且有些食物有很好的補鈣作用,比如蝦皮,香菜,牛奶,芝麻醬等。

碳酸鈣可以放在湯裡嗎

作為強化營養劑,碳酸鈣可以放在湯裡。

碳酸鈣是食品營養強化劑,大家經常食用的補鈣產品主要成分就是-碳酸鈣,有些就是直接採用的重質碳酸鈣做補鈣劑.常見的含鈣食品如:高鈣餅乾、高鈣掛麵、鈣糖果等,還有營養強化小麥粉也都是新增碳酸鈣做補鈣劑,其中不少食品的補鈣劑使用的就是石灰石經過粉碎到一定的細度碳酸鈣產品. 

碳酸鈣可以放在湯裡嗎

不可以。因為碳酸鈣(CaCO3)為不溶性的鹽類化合物,將它放入湯中不會溶解,因而補鈣時必須將碳酸鈣片咀嚼嚼碎,才能達到補鈣的效果。

標籤:碳酸鈣 湯裡