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引體令柔十三式張廣德口令音樂

心理1.26W
引體令柔十三式張廣德口令音樂

引體令柔十三式張廣德的口令音樂如下

1、託掌觀天勢

2、左右傾身勢

3、託天旋轉勢

4、舒胸仰體勢

5、弓身吊尾勢

6、吊尾左旋勢

7、吊尾右旋勢

8、弓身吊尾勢

9、白猿縮身勢

10、連膝吊尾勢

11、蜻蜓抱柱勢

12、直體站立勢

13、展翅調息勢