大麥纖維與小麥纖維的區別
區別:營養成分區別
小麥纖維富含澱粉、蛋白質、膳食纖維、糖類、鈣、鐵、鈉、鎂、鉀、維生素B2,及少量谷甾醇等多種人體必需營養成分。
大麥纖維蛋白質含量少,但富含多種微量元素及維生素、膳食纖維、脂肪,還含有超氧化物歧化酶、細胞色素氧化酶等活性酶類。
1、口感上
小麥的粗纖維含量較大麥少,因此,研磨成粉後,小麥的口感更好。
2、應用
大麥主要用於製作啤酒,也可製成麥片做麥片粥、麥片糕,平時吃的麥芽糖也是用它做的。小麥可磨成麵粉,用來做饅頭、麵包、餅乾等主食。小麥還可以用來釀酒和醋,可製成啤酒、白酒、伏加特等。
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