靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

騎山地車手腕的正確姿勢

心理2.68W
騎山地車手腕的正確姿勢

握法:一隻手鬆散的握成拳頭放在車把中間位置,另一隻手放鬆的握住這隻拳頭(雙手拇指可以交叉或者平行)

用途:用於熱身、放鬆和低阻力強度的坐姿平地( Seated Flats )騎行。

2、握姿2

握法:雙手握住車把平直部位的兩側(為了保持手腕的正常骨骼排列以及舒適度