籃球規則裡可以自己發球嗎

這個有明確規定，擲界外球時，發球隊員不能自拋自接的，否則違例。就像你運球停下後想傳球，你發出去的球是自己先碰到，算二次運球違例。

但是如果發球是擊中對方球員或自己隊的球員，只要他們有沒接到，你可以接球的。這種接球方式不算違例。