什麼籃球可以練球感

按照您說的如果是練習運球的話，開始階段單純用輕點的，正常的男子籃球（7號）球練就OK了。標準籃球直徑(dB)為 24.6釐米。按型號分為：#7，#6，#5，1.標準男子比賽用球: 重量600-650g， 圓周75-76cm

2、標準女子比賽用球: 重量510-550g，圓周70-71cm

3、青少年比賽用球:重量470-500g，圓周69-71cm

4、兒童比賽用球:重量300-340g，圓周56-57cm

先培養球感。

進階階段

可以增加球的重量，或者其他小球結合起來聯絡，既可以提高球感，也可以提高身體的敏捷性和協調性。例如：一大一小球的雙手運球練習，或者一公斤重的球來練習，還有戴手套 ，球上包塑料袋……