防溢乳墊怎麼暖肚子

準備一張防溢乳墊、一個可密封袋，將45度左右的溫水倒在防溢乳墊，用手腕內側試一下溫度，隔衣服敷在寶寶肚肚上.每次敷15分鐘就好了。