腰果可以用微波爐嗎

腰果有點皮了，吃著不脆，可以放在微波爐里加熱使它變脆。

微波爐腰果的做法：

一、材料

生腰果200g、鹽10g

二、做法

1、 先用鹽水泡上生腰果半個小時，其實久一點也無所謂，喜歡原味的就省略此步。

2、 然後瀝乾水分，放到微波爐裡中火加熱兩分鐘。

3、出來翻下，繼續中火一分鐘，中火半分鐘。晾涼就好了

腰果可以用微波爐嗎

可以

堅果越來越受消費者的歡迎，不僅口感非常好，最重要的是它具有很高的營養價值，能補充人體內的很多能量。所以受到人們關注，腰果也是人們喜歡的堅果之一，平常我們吃的腰果都是原味的沒有什麼加工，今天給大家介紹的是微波爐烤堅果。

準備時間：10分鐘烹飪時間：30分鐘

腰果200

食鹽少許

花椒磨粉少許

1、1.腰果用清水迅速沖洗一遍

2、2.把腰果放平盤，拌少許鹽和花椒粉，鋪平

3、3.放到微波爐裡，烤2分鐘

4、4.拿出來攪撥一下，烤第二次和第三次，時間各是1分鐘、半分鐘，每次之間都要攪撥一下。腰果有些微黃就好了。

5、5拿出裝盤