兒童天天吃餃子好嗎
心理2.17W
兒童天天吃餃子肯定是不好的,餃子有各種各樣的餡料,如肉,玉米,韭菜,香菇,蔥等,具備很多營養,可以說包含孩子成長所需要的各種維生素,但如果天天吃,首先肯定孩子也會吃膩的,重複單樣東西會造成兒童厭食,其次天天吃餃子,孩子補充不到其他成長所需要的元素,會造成孩子體質差,多病等情況。
吃餃子是可以的。對於正在生長髮育階段的兒童和青少年人群,在身體健康和食物正常攝入量的情況下,除了上述兩類人群的餃子推薦,其實不用介意用一些膽固醇高的食物,比如韭黃墨魚餡、黃瓜蝦仁餡、韭菜海腸餡、豬肉海米韭菜餡、皮皮蝦菠菜餡的餃子。
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