成熟的蘿蔔葉子能吃嗎
心理1.68W
成熟蘿蔔葉子一般能吃,適量食用蘿蔔葉子,能夠對人體起到補充營養、促進消化等作用,蘿蔔葉子中含有較為豐富的碳水化合物、粗纖維、蛋白質、維生素等營養物質,也含有一定量的銅、鈣、錳、鉀等微量元素
可以吃。
成熟的蘿蔔葉能吃,挑嫩一點的吃,可以當青菜炒非常好吃。另一種是醃成雪菜,醃一夜之後洗淨可以炒豆乾,或者做雪菜魚用。
成熟蘿蔔的葉子是可以吃的,而且營養價值是很高的,可以直接炒菜吃的。扔掉的蘿蔔葉擁有更豐富的營養,尤其是維生素A以及鈣、鐵等礦物質。
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