失去之後，該怎樣學會釋懷

失去之後，就要選擇忘記。人一生有苦有甜，經歷的事數不勝數，難道都要記在心上嗎任誰也負擔不起。

我們的心只有拳頭大，所以要學會忘記。

把快樂的美好的東西留下來，把悲傷的絕望的都要拋掉，否則心事太多，會讓人崩潰。

美麗的東西堆在心裡越多，人也會更美麗。這就是捨得的含義，舍下不好的，才能得到珍貴的。