編織的特點和優點
、緩解職場女性心理壓力
人在編織時,可憑自己的意志去發揮才智,不受條條框框的限制,成就可得到充分肯定,可緩解在其他方面受到的壓抑。
從事編織時,因精力集中於手上,需要聚精會神地選材、立意、構思、配色等,編織過程中要專心致志,可排除雜念和消除不良因素的刺激,能淨化人們的思維,會產生愉快、樂觀的好心情。
二、開發右腦延緩腦細胞衰老
手工編織需要兩手同時協調活動,這就鍛鍊了右腦半球。
人們在編織每一件作品時,或多或少會有一些自我設計和創新,因此可促進思維和記憶,活躍腦細胞,防治腦動脈硬化,延緩腦細胞退化。那色彩斑斕、式樣新奇的作品,可給人新鮮感,促使人們克服惰性。
三、 鍛鍊手臂手指通經活血
編織時手腦並用,兩隻手的手指及臂肘所有關節、肌肉都參與了運動,促進了區域性血液迴圈和新陳代謝,增強了上肢關節的功能
在編織時,手持毛線、毛衣針等不停地進行穿拉、纏繞,就會刺激手部手太陰肺經、手陽明大腸經、手厥陰心包經、奇穴—十宣穴各穴位,疏通經絡、活血化瘀。
手工編織不僅款式及圖案可由自己隨心所欲安排,而且是一種休閒、輕鬆及美的享受。您不妨也來試一試。
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