汗水和生理鹽水的區別

汗液是新陳代謝的產物，和體內鹽的濃度是相同的。病人輸液時用的生理鹽水氯化鈉的濃度為0.9%，也是為了和體內鹽的濃度保持一致。因為鹽水是鹹的，所以汗水是鹹的也就很容易理解了。

被汗水溼透的衣服，若沒有用水洗，直接晾乾，就會由於水分的蒸發，把鹽留在衣服上，出現白色的斑跡。因此，若出汗太多，就要飲適量的淡鹽水，以維持體內鹽的平衡。