燕麥片保質期是多少時間

燕麥保質期一般在一年到兩年左右，具體情況不能一概而論，但如果已經將燕麥拆封，通常不建議放置很長時間。

燕麥具有較高營養價值，有利於補充身體所需，而且含有膳食纖維比較豐富，有助於促進腸胃蠕動，能夠起到預防便祕的作用，同時還有利於增加保護感，但是具有一定保質期，大概在一年到兩年不等，因此在保質期內要儘快使用，如果已經將購買的燕麥拆封，建議在短時間內使用，以免存放時間過長，導致營養成分流失或者是變質。

18個月左右。選購麥片要注意：不宜現在過甜的麥片，說明其很大可能含有過多的糖分儘量選擇粘稠性高的麥片，粘稠性過低說明其中可能含有過多面粉，糊精等，營養價值不高作為早餐，建議搭配奶製品或豆製品一起食用。合理儲存麥片需注意以下幾點：

1、將麥片儲存在乾燥通風處，裝在密封的袋子或罐子裡

2、常溫儲存即可，不宜放在冰箱裡

3、選購麥片時，建議選購帶有獨立小包裝的，可避免大袋帶來的密封不方便等問題。