藍風鈴和熏衣草哪個香薰好

薰衣草香薰好

薰衣草中的乙酸沉香酯和沉香醇具有安神助眠的功效，可以促進進入深度睡眠，改善睡眠狀況，睡得神清氣爽，進而提高生活質量。

香薰精華油能直接刺激人類大腦神經系統，有效的幫助鬆弛神經、舒緩壓力，同時亦可激發活力，使人精力充沛，精神集中，信心十足。

情緒方面

能有效穩定情緒，使思想集中，加強對事物的判斷力，且能幫助心理及生理的協調。