登山的真正意義是什麼
爬山(登山)具有良好的身心運動,具體表現在以下幾個方面
1、爬山具有超越自我、享受成功的快樂體驗。
高山、峭壁、溝壑等困難,是對自我體力與心理的挑戰。當征服了前進路上的每一個困難後,則會享受到迴歸自然的喜悅,平添征服困難的豪氣,感受到無比的興奮、快樂和滿足,感受到歷經艱難達到巔峰後的獨特境界和樂趣。就是這樣簡單,在有限的時間裡,即可體會到人生經歷中的起伏成敗的感受。
2、爬山具有克服心理疲勞、易放棄的弱點。
每至個想要嘗試運動的人都曉得,運動是單調和艱苦的活動,使不少人想運動卻半途而廢。爬山恰好適應人們心理上的特徵,不但有明確的行程目標,還有充實、新鮮的旅途,減緩了過於單調重複運動帶來的疲倦心態。
並且個別時候在困難與猶豫不決中,也會隨大家的行動而堅持到達目的地,可起到心理強制的功效。所以每回登山均是一回新的愉悅的心理體驗。
3、登山具有磨礪意志力的功效。
爬山確實是非常辛苦勞累的事情,要一步一步往上爬,還應該一步一步走下來。當遇到絕壁或者懸崖等困難時,都是對人的毅力、耐力的考驗與磨鍊,令人體對環境的適應性與耐受力也得到有效擴充套件。
爬山,可以選擇放棄,但是生活,卻不會給放棄的機會,只能一直不停的往前走,直到生命的盡頭。生活不是缺少美,而是缺少一雙發現的眼睛爬山不是缺少樂趣,而是缺少發現的眼睛。
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