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搏擊組合拳口訣

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搏擊組合拳口訣

1、陰陽共處一個圓,千變萬化不離

3、腳踩陰陽手劃圓,無處不是圈,無處不是拳

4、要想拳法好,先把圈化小,要想練好拳,先把圈劃圓

5、練拳須明理,理通拳法精

6、師傅領進門,修行在個人

8、一天一遍是學拳,一天二遍是練拳,一天三遍琢磨拳

9、入門引路須口授,功夫不息法自修

10、功夫不到總是迷,一層不到一層迷

一處不到一處迷,處處不到處處迷

11、一日練一日功,一日不練十日空

12、巧學不如痴練

13、光學不練功難精,光練不學意難通

14、練則有,不練則無

15、拳為武藝之源,功為百藝之基

16、有內無外難成拳,有外無內難成術

17、自古拳術三大用,防身、健體與防病

18、養身微汗即息,練功汗流浹背

19、要當英雄漢,需出幾缸汗

20、拳打千遍,身法自現

21、寧磨千遍,不改一著

22、掌腕肘和肩,背腰胯膝足,上下九節勁,節節腰中發

23、太極練腰,八卦練走,形意練勁

24、始而意動,繼而勁動

25、外之所形,莫非內之所發