靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

沙魚片怎麼做才好吃

心理2.67W
沙魚片怎麼做才好吃

01

準備一條冷凍的巴沙魚,一般不容易買到新鮮的,所以直接買冷凍就可以了。

02

巴沙魚室溫解凍,洗淨備用。

03

先順著魚的紋路切成片,放到盤裡。

04

用小碗準備一個雞蛋清。

05

魚片加入適量鹽、現磨白胡椒粉、蛋清、澱粉。

06

攪拌均勻,拌勻後醃製15分鐘。

07

醃製的同時準備酸菜,取出洗淨切成小段。

08

準備姜蔥蒜、幹辣椒、野山椒、香菜洗淨切段。

09

鍋內倒入食用油,待油溫6成熱時放入放切好的蔥姜等配料。

10

然後倒入酸菜,炒制3-5分鐘。

11

等鍋中炒出香氣以後,加入適量開水,少許雞汁。水開以後煮5~6分鐘,加鹽和味精調味。用漏勺撈出酸菜放入碗中備用。

12

鍋中留酸湯,小火使之一直處於微滾狀態,把醃製好的魚片逐一放入酸湯中。魚片全部放完,轉大火。燒開整鍋魚片,關火。

13

然後把魚和酸湯一起倒入放酸菜的碗中,撒香菜乾辣椒作為點綴,一份好吃的酸菜巴沙魚片就做好了

1、選擇草魚、桂魚、鱸魚等皮厚刺少的魚較好2.魚肉片成薄片,用料酒和鹽抓出粘液

3、雞蛋清兩個,用筷子打成膏狀,魚片均勻裹上一層

4、水燒沸,將裹上蛋泡的魚片放入鍋中

標籤:沙魚 好吃