泡完水的沙苑子是喝了還是丟掉

丟掉。沙苑子一般建議泡水喝，或者是燉湯喝，一般不建議直接吃，泡水後的沙苑子也不建議吃，並且飲用沙苑子泡水需要適量，不能喝的過多。沙苑子屬於一種植物類的中藥，它是以植物的種子入藥，一般可以生用，或者用鹽水炙後使用。