練字帖最佳時間

練字以清早為最適宜，6-8點間。早上空氣比較新鮮，頭腦比較清醒，手腳神經得到休養也最為靈活，寫起字來也比較輕鬆愉快，自然效率是最高的。只要你養成早睡早起的習慣，能早些起床，臨他幾十個字再去上班或上學，也不為遲。

臨睡前21-22點之間練習為第二合適。一天的忙碌和工作結束，這個時間點電視劇也結束了，微信也沒人聊天了，放下心來，耐心練習。但因白天工作疲憊，容易睏乏，所以練字不宜太久，太久效率不高，還不如好好休息，養足精神次日早起練習。