油溫90度怎麼判斷

當看到鍋裡的油，在緩慢的流動，有輕微的熱感。此時放下去一個蔥花，就會看到蔥花周圍有一些小氣泡。說明現在就是“3成熱”，大約90℃。

這種油溫適合做滑油、溜菜。比如溜肥腸、溜肝尖、溜筍乾等，這個溫度可以保持食材細嫩的口感，還能除掉多餘的水分。