125算大基數嗎

125算大基數了，雖然125不算特別大的重量，但是你身高沒有很高，骨骼也不能承受太大的重量。最主要的還是看與正常體重的差距。小基數指脂肪含量相對而言比較小， 脂肪層較薄的。（比如身高160，目前體重50kg準備-5kg的人就可以稱為小基數。）小基數和它相對的大基數都是減肥的人們口中經常提到的詞。